2024.07.11
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정선 하이원 그랜드호텔 사우나(스파), 피트니스 후기
12월 초 하이원 그랜드호텔에 다녀왔습니다. 숙소는 컨벤션타워에 있는 온돌이었습니다. 온돌 후기는 차후...
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2024.05.26
웨이트 10개월차 헬린이의 운동기록? 내가 좋아하는 운동 모음집?
?등 : 존잼존잼 ??시티드로우, 롱풀 : 내 최애 언제 해도 재밌음 변형도 재밌음 랫풀다운 : 스읍....
홈트 운동기구 크로잉 멀티 푸쉬업바, 안정감 있던 푸시업바 후기
홈트 가슴운동은 레인보우 푸쉬업바와 함께~ 홈트 운동기구로 여러 면에서 쓸모가 좋은 멀티 푸쉬업바를 사...
홈트 가슴운동 멀티푸쉬업바 크로잉 레인보우 푸쉬업바
안녕하세요 ^^ 한때 잠깐 운동을좀 했었던 신랑!!! 이 핑계 저 핑계로 운동을좀 안했더니 집에서 가볍게 운...
홈트 멀티 푸쉬업바 가슴어깨삼두운동 가능
멀티 푸쉬업바 레인보우 푸쉬업바 안녕하세요. 요즘 코로나에 내성이 생겨서... 헬스장에도 식당에도 사람...
레토 레인보우 푸쉬업바 후기
안녕하세요 쇠돌이아저씹니다! 오늘은 멀티 푸쉬업바를 구매해서 2개월 써보며 느낀 점을 남겨볼까 합니다....
[P.T] 12주차 헬리니 운동/식단일기
월요일 [오늘의 운동-수업/상체] - 푸쉬업 - 덤벨컬 프론트레이즈 사레레 2~4kg(4kg은 덤벨컬만) - 인클라...
[P.T] 10주차 헬리니 운동/식단일기
와우 10주차..! 월요일 [오늘의 운동(수업/어깨,등)] - 렛 풀 다운 15/20kg - 미드로우 (의자 7 무게 20) -...
[P.T] 9주차 헬리니 운동/식단일기
벌써 세번째 달 이번달 하고나서 성과가 좋았음 좋겠네~ 월요일 오늘의 운동✨수업(가슴,어깨) •푸쉬업 10...
레인보우푸쉬업바 자극다양 4자세 이상 1.12 최저판매처 후기
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