2024.07.14
출처
[독서] 울트라러닝 / 스콧영 / 비즈니스북스
오랜만에 서점에 가서 책을 구매하고 다시 정상적인 루틴을 회복하기 위해서 노력중이다 그런 의미에서 책...
+more
2024.05.26
서울둘레길 157km은 100마일 울트라 트레일러닝. OSK 고객사은행사 서울둘레길 157km 논스탑 달리기
#서울둘레길157km는 100마일 울트라 트레일러닝이라 할 수 있다. 나같이 20년 이상 꾸준히 장거리를 달리는...
[ 지안 페이지 ] day94_2024년 3월29일 금요일_울트라 러닝
코로나 3년 동안 요리 만들기에 취미가 생겼습니다. 음식점에서 배달 받아 먹을 수가 없어서 스스로 반찬을...
울트라 러닝 - 짧은 시간에 가장 완벽한 지식을 얻는 방법
오랜만에 친구를 만났어요. 자기 계발서를 잘 읽지 않는 사람인 줄 알았는데 최근에 자기가 읽은 자기 계발...
마시멜로를 늦게 먹는다고 성공하는 것이 아니다 - 울트라러닝
울트라러닝 오늘은 울트라러닝이라는 책을 읽고 느낀점을 적어 보려고 합니다. 참고로 울트라러닝은 Learn...
울트라러닝 - 스콧 영
요즘 유튜브 알고리즘에 뜬 박문호 박사님 처음 소개 받은 책 '일류의 조건'은 이미 누가 빌려가...
울트라 러닝
어려운 것을 빠르고 효율적으로 배울 수 있는 것은 강력한 기술이다. 모든 일에는 필요한 만큼의 시간이 쌓...
[책 리뷰] 울트라러닝 - 스콧 영
안녕하세요. 슬로우마마입니다. 올해는 더위가 좀 늦게 오더니 좀 늦게 가나 봅니다. 아직 30도 넘는 날도 ...
[책읽기 챌린지]울트라러닝_스콧영
우리는 왜? 배우고자하는걸까? 어릴적 주입식 교육으로 무언가 배우고 나면 휘발되는 경험을 많이 했다 책...
[러닝] 롱런 25km, 울트라 러닝 완주를 위해 내게 필요한 것들
뛰면서 여러번 생각해봐도 100km 울트라 러닝에 도전하기 위해 나에게 필요한 것들은 생각보다 복잡하지 않...