요리조리 풀어보는 어깨와 골반ㅣ현경요가, 아산요가, 모종동요가

2024.10.06

고무카아사나 스트랩을 이용해서 연결성을 느껴보기 주먹끼리 꽉 밀어내며 어깨 안쪽도 활짝 펼쳐내어 보아...

출처

https://blog.naver.com/chooooiii/223498782278
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