2024.11.07
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석촌미용실 두스델리스에서 소명부원장님께 데미 플라워 클리닉 받은 후기
안녕하세요 오늘은 석촌호수에 방문하는 김에 근처에 새로 생긴 석촌미용실 두스델리스를 방문해봤는데, 인...
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2024.05.26
카니보어 3주 챌린지 3주차 시작 feat. 이노러버와 미오이노시톨 비교, 알렉산더테크닉
카니보어 3주차인 15일차 식단은 네배한우 곰탕 광어 지느러미살 250g+ 달맞이꽃종자유 반숙란 2알 라꽁 버...
카니보어 3주 챌린지 13일차 feat. 첫 외식했는데 -0.8kg폭풍감량
13일만의 첫 치팅 백김치와, 갓김치 조금, 그리고 청어알젓과 마요네즈도 먹고, 날치알밥도 두숟가락 정도 ...
카니보어 3주 챌린지 14일차 feat. 씻은 묵은지 허용
13일차 토요일 식사를 늦게 한 탓에 잠을 늦게 자서 14일차 일요일은 점심쯤 기상 공복몸무게는 54.2였고 ...
카니보어 3주 챌린지 12일차 feat. 해산물 세미 카니보어
클린 카니보어 12일차다 오늘의 식단은 연어 100그램 광어 300그램에 소금 + 달맞이꽃종자유 (들기름과 비...
카니보어 3주 챌린지 11일차 feat. 카니보어 정체기
11일차는 한우네배사골곰탕 + 한우 국거리 300그램 + 미역 이렇게 먹고 영양제는 징코 (부종완화 도움되는 ...
에르모 크라이오테라피 받아본 내돈내산 솔직후기
요새 날씨가 따뜻해져서 원적외선 관리나 스파로 열을 낸 다이어트 관리만 받아보다가 몇년 전 설리다이어...
강남두피관리 도노포레스타 강남서초점에서 두피 스케일링 받고온 후기
안녕하세요! 요즘 환절기를 맞아 두피가 건조해지는 것 같아 두피 스케일링을 받고 왔어요 두피는 피부와 ...
카니보어 3주 챌린지 9~10일차 feat. 카니보어 해산물(광어,연어) 꿀팁
9일차 식단은 한우 불고기 200그램 + 계란 2알해서 육전 그리고 간 두조각정도..? 그리고 네배사골곰탕 이...
카니보어 3주 챌린지 7일차 feat. 두통엔 소금이 직빵
카니보어 일주일차 드디어 일요일 일요일 아침 공복 54.05로 생각보다 빠른 감량이 되고 있다 지난주 일요...