241018 상체 ?? 운동 일지 ??♀️
2024.12.16
•머신 시티드 로우 1. 15kg X 15렙 2. 15kg X 15렙 3. 15kg X 15렙 4. 15kg X 15렙 •바벨 로우 1. 10...
출처
https://blog.naver.com/songuriii/223624600000
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