241207 복근, 유산소 ?? 운동 일지 ??‍♀️

2024.12.16

•캡틴스 체어 니 레이즈 1. 15렙 2. 15렙 3. 15렙 4. 15렙 •캡틴스 체어 레그 레이즈 1. 10렙 2. 10렙 3....

출처

https://blog.naver.com/songuriii/223685954482
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