2024.12.22
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<2024. 33> 캐털리스트 : 사람의 마음을 움직이는 기술
이제것 읽어본 마케팅 심리 도서중 제일 재미있게 읽었다 사람의 마음을 움직이는 기술을 제대로 발휘하는 ...
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2024.05.26
감정을 믿지 마세요(감정 조절하는 가장 쉬운 방법)
감정 조절이 어려운 분일수록 감정에 너무 집중하지 마세요. 감정이 중요하기는 하지만, 전부는 아닙니다. ...
다중매체 <함경아: 유령 그리고 지도/ 마이클 주: 마음의 기술과 저변의 속삭임>
국제갤러리에서도 두 분의 작가님들을 접할 수 있었는데, 함경아. 마이클 주 두 분이다. 특히나 이번 전시...
아이의 마음을 읽어주는 대화
눈물을 닦았는데 왜 계속 눈물이 나지? 여덟 살 둘째가 잠자리에서 혼잣말처럼 말을 뱉었다. 저녁 8시 30분...
기술로 마음의 건강 지키기
기술로 마음의 건강 지키기 기술로 마음의 건강 지키기란 현대 사회에서 점점 더 중요해지고 있는 주제이다...
피드백을 잘하고 싶다면 피드포워드 하세요
2주간 독서모임에서 피드백에 관한 책을 읽었습니다. 읽은 내용을 토대로 이 글에서는 피드백을 잘하는 방...
자율성은 절대 혼자 힘으로 얻을 수 없다
자율성은 절대 혼자만의 힘으로 얻을 수 없다. 욕구코칭에 푹 빠져서 한 주를 보내고, 내일 있을 독서모임...
불안한 마음을 줄여드립니다 _ 도파민 디톡스보다 더 효율적인 자극 금식의 기술│자기계발책
오늘도 끊임없이 자극을 쫓으며 살아갑니다. 스마트폰을 손에서 떼지 못하고, 알림을 빨리 확인하지 않으면...
제가 공저한 아로마감정욕구코칭이 출간되었습니다
한국아로마코치협회의 두 번째 책 《아로마감정욕구코칭》이 출간되었습니다. 욕구만 이야기하던 제가 아로...
긍정적인 생각이 정말 좋기만 할까?
긍정적인 생각을 키우려 너도나도 애쓰는 요즘이다. 무엇이든 긍정적으로 바라보면 건강에도 도움이 되고 ...