[꾸준히 운동하기] 페퍼씨의 운동일지 D+7 (230224)/ 플랭크, 플랭크트위스트, 사이드레터럴레이즈, 덤벨킥백, 덤벨컬, 덤벨 오버헤드 트라이셉스 익스텐션, 마이마운틴
2025.02.25
안녕하세요, 페퍼씨입니다. 저는 라운드 숄더 때문에 스트레스가 이만저만이 아닌데요 ㅠ 그리고 어느샌가 ...
출처
https://blog.naver.com/pepper_c/223026829825
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