2025.02.27
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러닝화 해외직구 아식스 노바블라스트3 구매
발목이 아파서 몇일간 쉬기로 하고 집에있으려니 뭔가 장비를 사고싶은 생각이 났습니다. 게다가 지금 신고...
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2024.05.26
23.11.02 달리기 완료
오늘은 뛰는데 발목? 발목 살짝위쪽이 360도로 통증이 옵니다 뛰면 좀 시큰시큰한게 이틀쉬면 거의 나앗는...
23.10.31 달리기 완료
오늘은 어플이 걷뛰를 시켜서 걷다 뛰다를 반복했다. 먼가 무릎이 많이뛰면 안될거같은 느낌이었는데 덕분...
23.10.29 달리기 완료
천천히달려서 딱 목표인 15Km채웠다.. 거리가 늘어서 기분이 좋음? 오늘 달리기 완료
23.10.26 달리기 완료
오늘 달리기 완료
22.10.24 달리기 완료
오늘 운동 완료
[20.Blog] 기록이 쌓이면 이력이 된다
처음에는 내가 산 물건에 대한 경험을 공유하고 싶어서 시작했는데 이제는 여행일지부터 먹거리 다녀온 곳 ...
평택항 마라톤대회 10Km 참가 후기
오늘 오전에 열렸던 10.22(일) 평택항 마라톤대회를 다녀왔어요~~ 달리기 대회는 처음이라 긴장도되고 해서...
10Km달리기 준비 - 3회차 LSD 트레이닝(23.08.29)
오늘의 코스! 3회차는 LSD 달리기(Long Slow Distance) 오늘도 지난번에 이어서 2번째 LSD트레이...
10Km달리기 준비 - 1~2회차(23.08.24, 27)
지난주에 평택항 마라톤대회 10Km달리기를 신청하고 런데이앱의 맞춤형 러닝플랜을 준비 해 두었다. 2달 ...
