2025.02.27
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운동기록ㅣ5월6일~12일
지난주의 부진함을 만회하고자 열운동 했던 한주!! 5월6일 월요일 야무지게 운동하며 시작했던 월요일 근력...
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2024.05.26
늦은 여행기록ㅣ두번째 공주 다녀온 이야기
지난달 19일 공주여행 기록 남기기 1년에 공주를 서너번 이상 다녀오시는 이일리쌤과 만나기로 약속하며 어...
운동기록ㅣ5월2일,5일
완전 게으른 운동 + 식단 엉망이었던 한주 일주일에 처음으로 딱 2번만 운동한 주 유산소 전혀 하지 않은 ...
오늘 일기_0508
연휴에 이어 어제까지 비가 오고 날이 흐리더니 오늘 아침 드디어 해가 떠 바깥풍경이 상쾌하다 동향인 우...
[3년 전 오늘] 오늘일기 _ 20210501
나이 들어가는 것에 대해 한창 고민이 많던 시기에 썼던 글이다 이제는 겸허히 받아들이고 어떻게 잘 늙을...
4월15일~21일 늦은 운동기록
화요일 목요일 근력운동과 트레드밀 걷고 뛰었다 금요일은 공주제민천 놀러가서 걸었다 예상보다는 많이 걷...
4월22일~27일 몰아쓰는 운동기록
화요일은 학원 가는 날이라 딱 1시간만 운동하자고 다짐했기에 근력운동만 했다 요즘 점심 먹으며 짐종국 ...
4월 세번째 산행은 상당산성 옛길
오늘은 세번째 산행 날 엄청난 등산은 아니지만 지난주 한 번 못간게 못내 아쉬웠는데 전날 큰언니 컨디션...
고등학교 첫 시험날
큰아이가 고교 입학 후 첫 시험인 중간고사 첫날이다 중학시절 공부를 등한시 하던 녀석이 뭔가 마음을 먹...
4월8일~4월14일 운동기록
지난주 운동기록을 남기지 않아 간단하게 삼성헬스 기록으로 남겨둔다 목요일 걷기는 동네를 걸었고 근력운...