2025.03.08
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여자골프바이저 리본바이저 파리게이츠 리본 골프 바이저 후기
안녕하세요 바이저를 선물받은 보듬보듬 보듬이 입니다 지인돈 지인산 입니다!! 최근에 제가 골프 관련 포...
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2024.05.26
당뇨식단 그리고 여름김치 담그기
당뇨 고위험군인 남편을 위해 저녁 한끼 단백질과 야채 위주의 식단으로 음식을 차려요. 당뇨식으로 담백하...
텃밭일기
1층 앞마당에 핀 채송화! 토종벌들이 부지런히 꽃가루를 모으고 있어요. 왱왱 소리에 발걸음을 멈추고 보니...
토종자두쨈 만들기
자연에 맡긴 채 예초만 해 준 토종자두 나무에 자두가 익어가네요. 기후 탓인지, 약을 안 쳐서인지 양이 얼...
마르타의 자연농법
집 뒷편 작은 텃밭! 어머님께서 다 관리해 주시는... 별난 며느리 때문에 약도 못 치고, 호박은 벌써 벌레...
봄소식
앞다투어 피는 봄꽃들 한해가 시작되나 했는데 벌써 5월! 일년의 절반 가까이 훌쩍 지나가 버렸네요. 느린 ...
샐러드식 배추찜
저장해 둔 포기배추가 있어 샐러드식 배추찜을 만들어 보았어요. 야채 채 썰기가 너무 힘들어서 배추찜을 ...
우렁이쌈장 만들기
남편이 당뇨 전 단계인 고위험군이라 평소에 식단을 신경써서 준비하고 있답니다. 탄수화물 섭취를 줄이고 ...
마지막 토종꿀 뜨기
며칠 전, 토종벌들의 수고로움에 감사하며 여섯 군데 중 마지막 봉장에서 토종꿀을 채취했습니다. 겨울동안...
2023년 김장하기
안녕하세요! 지난 11월 중순부터 12월 첫째주까지 겨울 김장 준비로 정말 바쁜 시간을 보냈어요. 깻잎을 삭...
