2025.05.11
출처
원래 있었던 것 ..
원래 있었다 .. 온몸을 도는 흐름 연이어 움직이는 몸의 조각들 음악이 틀면 흥얼거렸던 마음 몸이 다시 즐...
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2024.05.26
소마 움직임
연꽃이 피는 속도처럼, 바다의 파동을 오랫동안 지켜보는 이의 마음처럼, 느리고 찰나의 섬세함을 아는 기...
호흡이 종골에 닿다.
이 공간을 오간 지 20년이 되었다. 습관처럼, 원래 함께 존재했던 것처럼, 낯설지 않은 삶을 살고 있다는 ...
걷다 ..
며칠 전 개인 레슨 시간에. 오랫동안 뵈었던 어머님께서 요즘 걷는 게 신난다고 말씀하셨다. 70세를 훌쩍 ...
봄이 오면..
이제는 특별함이 아닌 자연스러운 일상, 놀이가 된 것 같다. 그리고 위로 .. "괜찮다" "아...
무의식을 의식으로 관찰하는 "즉흥"
소울무브 즉흥.. 니의 무의식적인 움직임을 의식적으로 관찰하는 재미 오랜만에 듣는 김건모님의 노래^^ #...
다정함 ..
이야기도 없이 애써 웃지 않아도 다정함만 남는다. 몸이 뜨거워지고 각자 몰입해 있는 이 공기가 따뜻하다....
이완이 주는 안정감
우리는 몸의 한 부분에서 다른 부분으로 전달되면서 하나의 조화로운 선상에서 상호작용할 때 무한한 안정...
3월 척추신장호흡 워크샵
"움직이지 않는 움직임" 한 번의 호흡으로 전신을 관통하는 에너지에 관한 이야기로 전신의 유압...
골반중립의 진정한 의미
골반 중립의 진정한 의미는 척추말단인 요추, 천골, 미골 간의 신장 에너지가 우선적으로 성립될 때, 양쪽...