2025.05.16
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1월 1주) 2025년 공복친구들 겨울날씨
이번 주 날씨가 겨울답다 언제부턴가 따뜻한 난방기기와 기능성 겨울옷들로 추위를 크게 느끼지 않았던 것 ...
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2024.05.26
삶과 죽음 사이에 서서_ Irvin D.Yalom, 이혜성옮김
작년에 읽었던 책 중 하나. 얄롬박사는 정신과의사이자 심리상담사, 소설가이자 작가로 활동중이다. 그의 ...
1/19일) 새해 요가명상 특강_ 한진영 선생님
새해부터 명상하기를 목표로 삼은 분들도 많이 계실텐데요. 요가 수련자에게 반가운 특강이 열린다고 합니...
2025년, 1월 1일
새해에는 늦잠을 잤다. 어제 12시가 되기 전 잠 들어서 눈을 뜨니 9시가 다 되었다. 아침에 제주에서 친구...
해결중심치료로 상처 치유하기_빌 오한론, 김보미 옮김
내가 현장에서 가장 많이 쓰는 기법이 아닌가 싶다. 동기강화 MI와 해결중심치료 기법이 가장 효과가 좋...
12월을 보내며,
12월 내내 머리가 지끈거린다. 오늘도 마찬가지. 12.3 사태를 시작으로 매일 아침 시끄러운 소리로 짓눌린...
디즈니플러스 조명가게 후기/ 삶과 죽음 경계에서 빛을 찾아
강풀 작가의 웹툰 조명가게가 디즈니플러스에서 드라마로 나왔다. 아무래도 웹툰 원작이 드라마화되면 드라...
탄핵을 응원하는 우리는 진화세대입니다.
먼저 죽기 전까지 잊혀지지 않을 내란공범자 105인 박제★ 탄핵 시위장에 나타난 위트있는 깃발들!!! 나의 ...
감정적 위기와 영적수행(+ Rayology)
생각은 언제나 두 부분, 곧 '나'그리고 "나는 이것이다.", "이것은 내 것이다.&q...
대표가 이렇게 중요한 겁니다.
어제 야근하는데 겁나게 바빠서 평소보다 더 늦게 끝나고 집에 돌아와 씻고 바로 잠. 10시 전에 잠들었는데...
