2025.07.23
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[임신기록]임신 15주차 Ι 15주 체중변화 Ι 이유모를 두통 Ι 15주에 하는 이사 Ι 임부팬티 추천 Ι 입맛의 변화
15주차 사과크기의 15주차 이제 10cm정도 된다고 한다 15주차 증상 식욕은 많이 좋아졌으나 계속되는 두통...
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2024.05.26
말고기의 효능을 그대로 담은 현대인의 보양식 천마탕
한의사가 직접 연구하고 만드는 팔팔호랑이 신제품 "천마탕". 말뼈 엑기스 내 돈 내산 솔직 후기...
대구 수성구 맨발 걷기 하기 좋은 곳 야시골 공원
도심 속의 아름다운 휴식처 대구 수성구 산 24-1에 위치한 야시골 공원을 다녀왔습니다. 아름다운 휴식처라...
산책길에서 하는 마음수련 오늘명상
시간이 날 때면 자주 가는 산책길에서 마음수련 오늘명상을 했습니다. 명상 주제는 충동구매입니다. 온라인...
자기 전 마음수련을 하면 도움이 되는 3가지
마음수련 명상센터에서 14년째 빼기 명상을 도와주고 있습니다. 명상을 시작해서 어느 정도 혼자 명상을 할...
당일치기로 다녀오기에 아주 좋은 진해 벚꽃축제(군항제)
지난 토요일 밤 10시 지인의 갑작스러운 제안으로 다음 날 진해 벚꽃축제에 다녀오기로 결정!!! 그야말로 ...
맛있고 건강한 음식 마음수련 지중해 식단
맛있고 건강한 음식을 먹으면 참 행복합니다. 나이가 들수록 "내가 먹는 것이 내 몸을 만든다."...
하룻밤 숙소로 지내기 의외로 괜찮았던 투박한 시골집
가끔씩 일상을 떠나 하루나 이틀 정도 머물면서 부담 없이 힐링과 마음 수련을 할 수 있는 편안한 숙소 하...
봄이 오는 길목, 맨발걷기 하기 좋은 곳 대구 달서구 대구수목원
대구 달서구 화암로 342에 위치한 대구수목원은, 전국 최초로 쓰레기 매립장을 수목원으로 조성한 곳으로 ...
팔팔호랑이 흑도라지청 약도라지청 진액 내돈내산 솔직 후기
팔팔호랑이 하면 한의사가 직접 개발하고 만든 제품으로 믿고 먹는 제품입니다. 백세까지 팔팔하게 건강하...