2025.07.29
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당뇨환자 단백질 먹어야 할까요?
단백질은 생명 유지에 필수적인 영양소로 효소. 호르몬, 항체 등의 주요 생체 기능을 수행하고 근육, 피부,...
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2024.05.26
당뇨 단백질쉐이크 걱정없이 먹어요
건강을 위해 운동을 시작하며 단백질쉐이크를 드시는 분들이 많죠 특히 당뇨 환자분들은 고단백이 중요하다...
감자 냉장보관 이렇게 하면 돼요!
여름철 감자는 우리 밥상에서 빠질 수 없는 반찬 중 하나죠~ 요즘 감자가 제철이라 더 맛있게 먹을 수 있는...
남양 스테비아커피 건강하게 마셔봐요
남양 스테비아커피 건강하게 마셔봐요 전 어릴적부터 마시는 음료는 되게 좋아했어요 과일주스 / 에이드 / ...
돼지감자 칼로리 몸에 좋다고 해서
돼지감자 칼로리 몸에 좋다고 해서 뚱딴지라고도 불리는 돼지감자! 북아메리카가 원산지인 다년생 국화과 ...
실리카겔 재사용 장마때 딱이야
요즘 같은 날씨.. 온 집안이 꿉꿉해 지더라구요 심지어 다음주 부터 장마라는거 실화인가요..? 또 이번주는...
당근 영양성분 너무 좋은데?
대표적인 뿌리채소 중 하나로 근채류 식물에 속하고 근채류 식물은 식물학적으로 뿌리가 주된 식용 부분인 ...
런던 여행 코스 추천! 근교 세븐시스터즈 투어, 옥스포드까지 정리
안녕하세요! 밴쿠버 사는 수지아짐이에요. 오늘은 몇달 전 아이들과 함께 다녀온 런던 여행, 그 중에서도 ...
놀라운 접이식매트리스 물건 너무 좋네요
SNS에서도 난리났대요 가성비혜자 접이식매트리스 구매 인거같아요 맘에드네요. **접이식매트리스의 꿈...
당뇨환자 과일 괜찮을까요?
당뇨병을 가지신 분들은 평소 식단 관리와 운동에 있어서 상당히 주의를 기울여야 하는데요 평소 혈당 관리...
