2025.10.04
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마늘주사에는 마늘이 있더라
독감에 걸렸습니다. 돌봐야 될 가족도 돌봐야 할 회사도 있고 지난 금요일부터 증상이 발현했고 월요일에 ...
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2024.05.26
독감은 독한 감기가 아니다. 플루다.
감기는 영어로 cold 또는 common cold 독감은 영어로 heavy cold 라고 하지 않습니다. 독감은 영어로 flu ...
덤벨운동을 재밌게 할 수 없을까?
큰 근육을 만들기 위한 운동 몸을 예쁘게 만들기 위한 운동 저는 잘 못합니다... 저는 오로지 스트레스를 ...
콜레스테롤 수치조절, 이렇게 해보세요
불과 한 달 전이었던 2022년 12월. 시간에 쫓겨 겨우겨우 건강검진을 받았습니다. 저처럼 여유만만인 사람...
20년된 무릎 내측 통증 회복기_2주차
약 2주 전에 글을 올리고 다시 올립니다. 주사로 치료를 시작하고 나서 부터는 일주일에 2번 병원을 가게 ...
20년 된 무릎 내측 통증은 나을 수 있을까
아프면 병원을 찾지 않고 자가면역으로 치료를 하는 습관(?)이 있는 저의 고정관념을 바꿀 수 있는 일이 있...
집밥이 그리워질 거 같습니다.
식품소비행태조사 라는 것이 2013년부터 매년 있다고 합니다. 이 자료에 따르면, '가구원이 먹는 음식...
당신은 더 많은 일을 할 수 있다, 그것도 잘_ 폴리매스
누구나 하나쯤은 잘 하는 것 한가지를 가지고 태어난다... 한우물을 파는게 낫다… 우리는 모두 어렸을 적...
허리디스크 절대 시술(비수술)하지 마세요
20대 후반이었던 것 같습니다. 그 날은 헬스장에서 레그프레스를 좀 강도있게 했었습니다. 지금 생각해보니...
축구에는 치킨!!
어제 한국 가나전이 있었습니다. 응원을 하려면 TV가 없어도 되고 빨간티가 없어도 되지만 치킨만은 없으...