2025.10.30
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행복학교 행복단풍
내 생각으로 바라보니 실망하고 괴로움이 생겨요 ‘아..나와 다르구나’ 이렇게 시작해보세요 행복학교 행...
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2024.05.26
행복학교에 물든 행복단풍의 일상 이야기
안녕하세요 저는 집에서 쉽고 가볍게 배우는 행복학교 진행자 아림입니다. 오늘은 모처럼 봄냄새 나는 바람...
나는 참 괜찮은 사람이에요!
혹시 실패할 수 밖에 없는 목표를 세우고 있진 않나요? 내가 할 수 있는 만큼 목표를 잡아서 작은 것부터 ...
자신에게 충실
나무는 자라서 남들에게 그늘을 드리워줍니다 나무가 남을 쉬게해주려고 그늘을 드리우는 게 아니예요 우리...
오늘도 좋은 날♡
오늘도 좋은 날♡ 아침에 일어나 '오늘도 안 죽고 살았네' 이렇게 생각하면 매일 감사한 마음이 ...
스트레스
스트레스가 심하시군요 내 생각을 고집하고 있지 않나요? 상대에게 미움이 생겨나는군요 내가 옳다는 생각...
마음을 열어 보세요!
“내 맘을 몰라줘요” “친구가 없어요” “대화할 사람이 없어요” “외로워요” 마음을 열어보세요 내 마...
걱정 뚝!
앞서 걱정하고, 걱정에 걱정을 더하고 걱정을 자책으로 바꾸기도 하고 그럴 때 있죠? 그럴 때는 나를 한번 ...
지나간 일은 가볍게
후회는 발걸음을 멈추게 할 수도 방향을 바꿀 수도 있어요 후회는 어깨를 누르는 짐이 될 수도 길을 막는 ...
남의 시선에서 자유로운 삶
인정받고 싶고 칭찬받고 싶고 박수받고 싶다구요? 그렇게 남의 시선에 길들여 진다면 내가 점점 작아져요 ...
