2026.01.22
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오투부스터 꿀잠프로젝트 수면일기 4일차
드디어 주말!!! 금요일~토요일 넘어가는 때이므로 늘어지게 낮잠을 잘 수 있음에 감사했다. 어제는 운동 빡...
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2024.05.26
오투부스터 꿀잠프로젝트 수면일기 3일차
어제도 일찍 잠들기 실패했다. ㅎ... 하루 아침에 1시간 수면시간 줄여야지!! 하기보다는 10분, 15분 이렇...
오투부스터 꿀잠프로젝트 수면일기 2일차
어제는 늦게 잠들었다. 운동하고~ 친구랑 통화하다보니 1시간이라는 시간이 흐른 터였다. 통화 끝내니까 10...
오투부스터 꿀잠프로젝트 수면일기 1일차
매일 12시 취침~5시 반 기상의 생활을 하다보니 수면시간이 부족함을 느끼고 있었다. 최근에 또 헬스랑 수...
[grow] 그로우 온라인강의_ 타피스트리 위빙을 집에서 할 수 있다고?
가을 타는 만큼 일도 재미가 없고 마음이 허하다.... 요새 운동만 쫌쫌따리 가면서 음.... 재미가 없네... ...
넛츠피아 건강간식 [잇츠넛 프리미엄] : 입 심심할 때 사무실 간식으로 딱
감사하게도 넛츠피아의 잇츠넛 프리미엄을 리뷰할 수 있는 기회가 주어졌다! 3월부터 PT및 식단을 병행하...
Jamiroquai (자미로콰이) - Talullah (탈룰라) 가사/해석
요새 죠죠의 기묘한 모험에 푹 빠져있다. 넷플릭스에 올라온 6부 스톤 오션이 시작이었다. 운동할때 근육이...
[홍루이젠 초코하임 샌드위치] 빵에서 초코하임 맛이 나네.. 신기하네...
백신 3차를 맞고 나서 저녁에 먹을 간식거리를 사러 가는 길이었다. 네이버 서치하다가 홍루이젠 x 뽀또 콜...
[쏘리에스프레소바] 따뜻한 에그타르트와 에스프레소 한잔☕
아침 8시부터 오후 6시까지 하는 사직동 카페. 예전에 인터넷에서 추천해준 카페였고, 후기도 좋아 한번 가...
[비건빵집] 빵어니스타 후기 비건빵: 두부를 넣었다고?!
함께 일하는 동료 선생님께서 아침마다 작은 간식을 가져오신다. 아침을 드시지 않고 오시는 듯, 빵이나 고...