[복싱일기] 11월 26일 5개월차 여자 복싱 후기 - 자율운동

2026.07.02

줄넘기 3분 3세트 스미스머신 스쿼트 20키로 12개 1세트 30키로 10개 1세트 40키로 10개 2세트 30키로 10개...

출처

https://blog.naver.com/bang7830/223277137358

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