241103 상체 ?? 운동 일지 ??‍♀️

2024.12.16

•어시스티드 머신 풀 업 1. 55kg X 10렙 2. 55kg X 10렙 3. 55kg X 10렙 4. 55kg X 10렙 •케이블 시...

출처

https://blog.naver.com/songuriii/223645551596
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