2026.06.04
출처
쉬엄쉬엄
매주 주말 일정이 있다가 이번 주는 조금 쉬어가는 템포로 조금 널널하게 일정을 잡았다 그래도 할일이 있...
+more
2024.05.26
스파르탄레이스를 기다리며
#주간일기 이번 주말에는 정선 알파인 경기장에서 스파르탄 레이스를 좋은 기회로 비스트와 수퍼 2경기를 ...
바빴던 주말
금요일부터 일요일까지 많은 일이 있었다 금요일 1. 퇴근하고 지인의 카메라를 사기 위해 창원으로 달려가...
신축성있는 러닝에 특화된 [RNGG by runninggogo] 핏티드 고고 티셔츠
평소 자주 보던 인스타 러닝고고에서 "러닝의, 러닝에 의한, 러닝을 위한 런린이 패키지 체험단 모집...
카메라에 빠지 주
운동을 하다보니 카메라에 대해서 관심이 많이 가지게 되었다 야간에 달리기 사진 찍을 때 너무 흔들려서 ...
다시 시작하는 주간일기
다시 시작된 #주간일기 어제는 성우하이텍배 KNN 환경마라톤 10km를 48분12초로 개인 PR을 달성하지 ...
경남 창원/진해 장복산_둘레길 스탬프 투어(하늘마루 스탬프)
#고도 : 582.2m #거리 : 9.82 km 소요 #시간 : 3시간 평균속도 : 3.3km/h 총 상승 : 1,041m / 난이도 : 중 ...
경남 남해 금산 ( BAC 섬&산 ) 국립공원
#고도 : 704m #거리 : 금산 전상 1 km - 단군성전 0.3 km 소요 #시간 : 38분 평균속도 : 4.2km/h 총 상승 :...
전남 고흥 팔영산 ( BAC 명산 100 ) 국립공원
#고도 : 609m #거리 : 편도 약 3.3km 소요 #시간 : 1시간 50분 평균속도 : 3.7km/h 총 상승 : 622m / 난이...
전남 장성 백암산_상왕봉 ( BAC 명산 100 ) 국립공원
#고도 : 741m #거리 : 편도 4.8km 소요 #시간 : 2시간 30분 평균속도 : 4.2km/h 총 상승 : 923m / 난이도 :...
