2026.06.24
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14.한끼뚝딱집밥-해물 누룽지탕
해물 누룽지탕 재료 찹쌀누룽지6장.브로콜리 조금.양파1/6.목이버섯1장.표고1장.새우5마리.오징어1/4마리 ...
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2024.05.26
13.한끼뚝딱집밥- 콩비지 찌개
콩비지끼개 재료 불린콩2컵(400리터)육수5~6컵.돼지갈비200g,배추잎3장.대파1/2뿌리.홍고추2.청양고추3.생...
목트러블 올라올 때 하이콜론 대처법
유전적으로 알레르기가 있다 보니 피부도 약한^^;; 40대가 넘어 가면서 해년마다 심해지더니 작년엔 완전 ...
12.한끼뚝딱집밥- 뚝배기 불고기
뚝배기 불고기 재료 불고기용 소고기200그램.양파1개.대파1뿌리.느타리 한줌.당근.팽이1/2봉지.깻잎10장.당...
11.한끼뚝딱집밥- 꽃게 튀김탕
꽃게 튀김탕 재료 꽃게1마리.새우5마리.중국부추20g.청.홍피망1/2.마늘1개.생강1쪽.소금.녹말가루.튀김가루...
10.한끼뚝딱 집밥요리-모밀소바
모밀소바 재료 메밀국수200g.무순10g.실파5뿌리.무1/4.와사비1큰술. 메밀간장 다시마육수1000미리. 가쓰오...
9.한끼뚝딱 집밥요리- 감자 짜글이
감자짜글이 재료 감자2개.돼지고기전지200g.양파반개.대파1/3뿌리.홍고추.청양고추.팽이버섯1/2봉지.육수50...
피부에 좋은 유기농녹차 활용 법
녹차 속 성분들이 피부 컨디션을 최상으로 만들어 준다죠~ 그래서 차로도 마시고 녹차팩, 녹차밥등 다양하...
8.한끼뚝딱 집밥요리- 일본식 달걀말이
일본식 달걀말이 재료 달걀6개.다시마육수3큰술.조미술1작은술.소금1/2작은술.식용유 곁들임- 무간 것. 간...
7.한끼뚝딱 집밥요리- 돈까스
돈까스 재료 돼지고기 등심100g.소금.후추.청주 또는 조미술.튀김기름.빵가루 튀김옷 계란1개.밀가루1큰술....
