2026.07.02
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[복싱일기] 11월 30일 63회차 5개월차 여자 복싱 후기
관장님이랑 미트 연습 복싱화를 신고 워킹 스텝 걷는 법 원투, 훅, 어퍼 연습 체력운동 레더/케틀벨 파트너...
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2024.05.26
[복싱일기] 11월 28일 62회차 5개월차 여자 복싱 후기
스텝박스에서 옆으로 이동하면서 발교차 점프 월볼 점핑잭 프레스 스텝박스에 한쪽 다리 올려두고 반대쪽 ...
[평촌육회] 평촌 학원가에서 제일 맛있는 연어집 @육회바른연어
오늘은 오랜만에 평촌으로 맛있는 육회와 연어를 먹으러 다녀온 후기를 남겨보려고 합니다 ㅎㅎ 평소에 연...
[복싱일기] 11월 26일 5개월차 여자 복싱 후기 - 자율운동
줄넘기 3분 3세트 스미스머신 스쿼트 20키로 12개 1세트 30키로 10개 1세트 40키로 10개 2세트 30키로 10개...
[복싱일기] 11월 23일 59회차 5개월차 여자 복싱 후기
스텝박스 / 케틀벨 스텝박스 사이드 스텝 후 스텝박스에 올려진 발을 뒤로 보냈다가 다시 가져오기 케틀벨 ...
가나스윔 블프세일 :: 4개월만에 새로운 수영복 구매 완료💚 (키치피치 블루밍 필드 크로스백 옐로)
수영을 하는 2-30대 여자들이라면 대부분 알 것 같은 가나스윔! 가나스윔에서 블프세일을 11월 30일 오후 5...
[복싱일기] 11월 22일 58회차 5개월차 여자 복싱 후기
월볼 서킷 1세트 발교차터치 니업점프터치 니업점프프론트프레스 다이아몬드스텝 2세트 마운틴클라이머 워...
범계역데이트코스 :: 모두를 만족시킬 범계 게임천국 오락실 (추억의 스티커 사진기 / 헤드셋 코인노래방)
오늘은 범계역데이트코스로 게임천국 오락실 추천 포스팅을 해보려고 해요! 안양에서 놀만한 곳 하면 떠오...
[복싱일기] 11월 21일 57회차 :: 복싱에도 여유가 필요하다
#5개월차여자복싱후기 줄넘기 10분 자세 교정 20분 원투어퍼 맨손 - 아령 - 맨손 루틴 체력훈련 육각 레더 ...
금나래문화체육센터 :: 12월 수영 수강신청 후기
금나래 문화 체육센터는 수영 수강 신청이 항상 어렵다! 피켓팅 그 자체인데 기존 회원들의 재수강 접수 희...