2025.02.24
출처
광주광역시 시립도서관 홈페이지
광주광역시 시립 통합도서관 무등도서관 (61191) 광주광역시 북구 면앙로 130(우산동) 대표전화 : 062-613-...
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2024.05.26
암묵지, 인터페이스
암묵지 暗默知 tacit knowledge 학습과 경험을 통하여 개인에게 체화되어 있지만 겉으로 드러나지 않는 지...
서구청에서 쉬기
비오는 토요일 오전, 서구청 스마트도서관에서 빌린 책을 서구청 로비의 의자와 식탁을 잠시 빌려 읽는다. ...
6월 후기 기상기록
일기를 쓰며 나와 내 주변을 보는 것이 참 소중하다. 진언명상을 꾸준히 하는 게 어렵다. 내 아이를 위한 ...
6월 전기 기상기록
새벽기상할 때 수요일이 나에겐 가장 힘든 날이라는 걸 알았다. 일기를 쓰며 내 마음과 감정을 알고 흘려보...
20240610 운동
브이스쿼트 20 4 와이드스쿼트 20 4 레그프레스 20 4 레그익스텐션 10 3
해남 공룡 대축제
☆ 행사기간 내 공룡박물관 입장 무료! ☆ 입구 입구 바로 옆 방문객 체험센터 화장실도 있다. 주차장에서 ...
4월의 새벽거북이 기록
● 기상 새벽 기상을 왜 해야 하는지, 근본적인 의문이 든다. 현재 내 모습이 마음에 들지 않는 것도 사실...
20240428
인터벌달리기 이너타이 inner thigh 20kg 30kg 20x4회 레그프레스 20x3회 데드리프트 10kg 15kg 20kg 20x4...
매일, 꾸준히
같이 하는거요.
